20代/産後1ヶ月　ママさん

Q1.
産後○ヶ月どんなことで
悩んでいましたか。

もともと腰痛に悩んでいて産後半年ぐらいで
骨盤が固定されると聞いてそれまでに
正しい位置に戻したいと思っていました。

出産の際、腰があまりにも痛かったので
少しでも改善したいと産後すぐに思っていました。

Q2.
「産後ケア」を知ってすぐに体験しましたか。しなかったとしたらなぜですか。

里帰りから戻ってきたら
体験しようと思っていました。

すぐ調べて行動できました。

Q3.
何が決め手となって
当サロンを選びましたか。

家からの距離とサロンの雰囲気と
子どもも一緒に通える点です。

Q4.
実際に通院をして
どのような経過で
どんな効果がありましたか。

以前に比べて腰痛が軽減された。

産前の体重に戻ることができた。

家で気軽にできる運動を教えてもらえたので
体型の維持ができた。

Q5.
当サロンのスタッフの施術・
サポート、託児などの対応は
どうでしたか。

体の状態を聞いて下さるので
気になるところを相談することができた。

すぐ気になるところを見てもらえるので
対応が良かった。

子供のことについても相談できたので
すごく良かった。

託児では子供が楽しそうに遊んでいたので
お願いして良かったです。

Q6.
産後の特有の痛み・体型の
改善を検討している
ママさんに向けて
アドバイスをお願いします。

家で30分ぐらいでできる運動を続けることで
産前の体重まで戻ることができましたし

運動の内容はきついものではないので
子供と一緒に行うとより楽しいかもしれません。

私は旦那さんと一緒にやったりしました。